czy mozna

Witam, gram w piłkę i chciałbym sie dowiedzieć jaki można stosować trening żeby troszke się wyrzeźbić i nabrać masy ?? Co używać,jakich odżywek ?? Szczególnie chciałbym poprawić klatę i ręce :) Oraz jeśli podacie jakieś odżywki, to czy mają one jakieś skutki uboczne. Czekam na wasze podpowiedzi, pozdrawiam :)

moze to jest glupier pytanie ale chodzi mi o to czy to jest normalna meta czy co bo ja slyszalem ze nie mozna nia handlowac na allegro http://www.allegro.pl/item464823731_meta_anabolon_400mg_nowy_metaanaboliczny_dopalacz.html#gallery dzieki za odpowiedzi jezeli takie owe beda

co mozna brac na oczyszczenie organizmu podczas cyklu? oprócz TADA, czy coś Glutationem może być? np. ImmunActif, Klarin Perfekt, Nutrof, Nutrof Total? strasznie mi syfy zawsze wyskakują podczas cyklu i kiepsko sypiam. dzieki za odpowiedź.

Czy warto kupić cytruline? Ma to jakiś realny wpływ na trening? Bo w internecie jedyne co znajduje to lista niby korzysci ktora mozna by bylo napisac do kostki cukru }:-( Chciałbym poznać konkrety. A jak nie warto to polecacie jakieś przedtreningówki rzeczywiście wpływające np. na siłe czy wytrzymałość?

Czy rzeczywiście na redukcji, można jeść byle co pamiętając o złotej zasadzie tj. wbić się w deficyt kaloryczy i makro? jak to jest?! Męczą mnie już diety ustalone na sztywno.... Wiadomo jedz co chcesz lecz z głową wybierane pełnowartościowe produkty. :) dlatego rozważam diete i jedzenie z fitatu

cze mam problem, czy możecie mi powiedzieć czy znajde jakiś rower do 1600 zł w którym przedni amortyzator, ma coś takiego co działa jak blokada, czyli można go zastopować:P, licze na wasze odpowiedzi, narazie, pozdrawiam

Mam pytanie. Jaki koks wzmaga agresję, można go brać przed np walką toczoną w mma. Kiedyś słyszałem, że na coś takiego nadaje się methyltestosteron. Czy to prawda?

chciałem zapytac czy przy brani nitobolonu można zrzucić troche tkanki tłuszczowej? mam 22 lata 180 cm i waże 98 kg. jakiegos strasznego brzucha nie mam tylko jestem ubity i chciał bym cos z nim zrobic zeby go troche zmniejszyć i wymodelowac ciałolicze że ktoś mi pomoze:)

Cześć, nie slodze herbaty i przestałem ogólnie od kilku lat używać cukru no chyba że jedynie ciasta i produkty sklepowe ale zaciekawilo mnie pytanie czy w ogóle można żyć i jeść normalnie całkowicie unikając produktów z cukrem zastepujac czymś innym? Tylko pytanie czym bo osobiście unikam też aspartamu i innych slodzikow oprocz stewi.

Witam, czy do własnego gainera można dorzucać 100 gram płatków kukurydzianych zamiast owsianych? owsiane całkowicie mi nie podchodzą.. więc wolał bym kukurydziane, mniej więcej tak to by wyglądało: 250 ml mleka 100g Płatków kukurydzianych 30g odzywki białkowej Banan. Mniej więcej 700 kcal i takie coś 2x dziennie.

Witam, mam takie pytanie skąd bierzecie obciążenia do sztang ponieważ ja kupiłem zestaw promax i teraz żałuje bo tam są strasznie szerokie i lekkie talary, słyszałem że na złomie jest tego dużo i można wyrwać tanio. Piszcie czy kupujecie na allegro, i jakie według was są najlepsze

witam , mam takie pytanie czy lepiej kupic whey protein concentrate 80%- treca czy np. ze sklpeu sfd Extensor WPC 80% białka - Folia bo chodzi o to ze whey protein jest drozsze wiec co za tym idzie mniej go kupie to drugie jest tansze wiec mozna go kupic wiecj praktycznie za ta sama cene.

Siema, Tak jak w temacie chciałbym dowiedzieć się czy w okolicach Częstochowy można się nauczyć jakichś stylów walki Kataną... I mam jeszcze jedno pytanie,ile takie treningi pochłaniają czasu w tygodniu?? I ile trzeba czasu żeby tak w miarę opanować walkę kataną?? Pozdrawiam

http://www.youtube.com/watch?v=oujrkHLJdFE&feature=player_embedded#! Filmik dla wszystkich, którzy zastanawiają się czy nadają sie do ćwiczenia SW bo są: za niscy, za grubi etc etc. Jak widać jak się chce to można dużo przezwyciężyć

Witam!!! Przed chwilą chciałem sobie poszukać na allegro jakiejś odżyki białkowej i znalazłem to http://allegro.pl/show_item.php?item=64573381 Nie wiecie może co to jest czy to sie da jeśc:D Bo mi sie zdaję ze tym kurczaki mozna karmic tylko??? hihi Pozdroweinia

Czy mogę stosować na noc jednocześnie zma i night blenda ? Pytam dla pewności, ponieważ wyczytałem, że zma nie można stosować z pokarmem zawierającym związki wapnia, gdyż one są blokerem dla cynku, a night protein blend zawiera kazeinian wapnia. Z góry thx za odpowiedz.

hallo, czy ktoś wie, gdzie można u sieci kupić ten przyrząd? Jeśli ktoś chciałby odsprzedać, proszę o kontakt e-mailowy - nigdzie nie mogę tego znaleźć.

Mam pytanie:Mozna brac CreaFuison i bcaa(oba w wersji mega caps) razem czy lepiej sama kreatyne a bcaa pozniej z czyms innym??Jezeli lepiej osobno to z czym bcaa??Dziekuje za odpowiedz.

Witam. Chciałbym spytać, czy kiedy kończę ćwiczyć daną partię mięśni np. biceps, czy jest sens robić serię na tzw. dobicie, że zakładam mały ciężar i robię załóżmy 15 albo wiecej dynamicznych powtórzeń żeby dobić mięśnie. I co można osiągnąć przez dodanie takiej serii?

kupiłem dzis NitroProGen Best Protein Complex Treca 750g i Whey Protein z firmy Vitamin-shop jak mi polecił sprzedawca. Jak to dawkować? Mozna mieszać? Czy lepiej najpierw jedno a pozniej drugie? A moze Treca na noc a Whey do szkoły?